L'illustrazione che ho realizzato per questo articolo rappresenta un cervello che esplode di idee, a simboleggiare la creatività inarrestabile e caotica. Tuttavia, spesso è necessario imporre delle regole per dare ordine ai pensieri e trasformarli in qualcosa di realmente produttivo. L'articolo esplora la complessa relazione tra creatività e depressione, analizzando come la sensibilità emotiva e lo stress possano influenzare il processo creativo, sfatando il mito dell’“artista tormentato” e sottolineando l’importanza del supporto per la salute mentale nel coltivare la creatività in modo sostenibile.